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它堪称女人的美容水 价钱再贵也要买来吃 每周3次吃出水嫩肌肤

文章出处:OD体育 人气:发表时间:2021-09-09 01:46
本文摘要:大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦秋季随处一片丰收的情形,北方大地也出现出五彩缤纷的色彩。这也是北京最好的季节,秋季种种菜品富厚,每次逛菜市场,都能感受到秋季欣欣向荣的情形。菜品又新鲜又富厚,这个季节的菜味道也最好吃。 现在天天都可以换着名堂买菜,每次我都不会买许多,买够一天的菜品就好。我不向一些人一下子买上好几天的菜品,天天跑菜市场对我来说是种兴趣,是休闲的方式,这里让我以为很放松。而且天天吃新鲜的蔬菜也是最好的。

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大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦秋季随处一片丰收的情形,北方大地也出现出五彩缤纷的色彩。这也是北京最好的季节,秋季种种菜品富厚,每次逛菜市场,都能感受到秋季欣欣向荣的情形。菜品又新鲜又富厚,这个季节的菜味道也最好吃。

现在天天都可以换着名堂买菜,每次我都不会买许多,买够一天的菜品就好。我不向一些人一下子买上好几天的菜品,天天跑菜市场对我来说是种兴趣,是休闲的方式,这里让我以为很放松。而且天天吃新鲜的蔬菜也是最好的。今天特意挑选了一些丝瓜,丝瓜做好了以后又嫩又软,家里有老人或者孩子的都很适合吃。

而且丝瓜富含多种营养,是秋季里不错的选择。尤其多余女人来说,丝瓜堪称美容水,多吃一些可以保持肌肤水嫩,虽然价钱比力贵,要7元一斤,可是我每周至少吃3次。我这次买丝瓜是因为前几天家里买了一些海虾,就准备拿这两样我最喜爱的食材做道菜。【大虾炒丝瓜】【食材】海虾、丝瓜、葱、蒜、盐【烹饪方法】海虾剥皮,去除虾线。

虾头不要扔掉,因为我以为英华都在虾头内里,尤其炒完会有虾油,拿来烧菜是最好的,扔掉很是惋惜。丝瓜去皮,切成匀称的丝瓜条。2.锅内放油,放入葱蒜爆香。

3.先将虾肉用大火爆炒,变色以后马上拿出来。4.用油先将葱、蒜爆香,然后放入虾头翻炒,到虾头炒成红色,有虾油析出,5放入丝瓜条煸炒。

6放入适量的开水,把丝瓜条和虾头一起炖,到丝瓜炖软后加入适量盐,7最后放入炒好的虾肉炒匀就可以啦。用虾烧丝瓜,不用放入任何的调味料。

虾就是天然的调味剂,让整道菜都是鲜香的味道。虾肉和丝瓜都柔软细腻,吃起来简直就是一种享受。鲜味佳肴可以给人带来一种说不出的愉悦感,让生活充满了兴趣。

没有什么事情比吃更重要的,每次研制美食都能让我找到无尽的兴趣。鑫雨霏霏,美食名博,多家平台签约作者,天天分享康健、简朴的美食,关注我,第一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,接待转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享!。


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